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2016-06-24 小思妈妈 宝宝营养辅食

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分享过那么多款发酵面食的做法

麻麻们都有木有学会呀

(点击图片看做法)


302芹菜肉包子12M+327香葱花卷10M+
278豆沙包
271蝴蝶馒头
259紫薯玫瑰馒头
232红枣发糕


今天再来分享个升级版的小零食--奶黄包

奶黄包的包子皮跟之前的豆沙包差不多

只是馅料上有些变化

谢谢上次提供配方给我的宝妈哟




奶黄包









包子皮:面粉200克,温水120ml,酵母2克

奶黄馅:鸡蛋2个,糖50克,牛奶100克,植物油30克,面粉50克

烹制方法:

参考月龄:12个月以上

难易程度:无难度

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。奶黄馅中糖份的含量比较高,尽量要控制宝宝一次性不要吃得过多。


* 做法 *




1.  准备200克面粉,120ml的温水,2克的酵母。


PS:温水的温度一定不要太高,容易把酵母烫得失去活性,用手试探下,是温吞吞的感觉。宁可温度低了,也不要高了!(基本上是每100克的面粉,搭配1克的酵母。)




2.  把上面三种材料混合在一起,用筷子搅拌成棉絮状。




3.  用手掌的力量把棉絮压到一起,一边往一起捏,一边揉成一个面团。我习惯把面团和得软一点,因为揉面的时候会特别省力气,缺点就是有一点点粘。




4.  如果你觉得面团粘手,可以减少下水的比例。也可以像我这样,把粘手的面团周围滚上一圈干的面粉,还有很多宝妈推荐用和面袋,也可以试试哟。




5.  用手腕的力量一直变换方向地揉面就可以了,我是比较懒的,一般揉面都不到5分钟,当然是揉得时间越久,越光滑。


PS:每次用手腕的力量揉面,与面板接触的地方就会变得很光滑,揉一小会儿,就可以把面团翻过来,不规整的一面藏在底下,光滑的一面就翻到上面了。




6.  现在家里的温度比较高,把面团放到面盆里,盖上盖子,大约30-40分钟就能发酵好。


PS:如果在冬天,可以像上图中这样,把面盆放到一个装有热水的大盆中,大概40分钟就可以发酵好。




7.  面团变成两倍大,里面有好多细密的小孔,即说明发酵到位。


PS:如果能闻到一点点酸味,轻轻一压面团就塌陷,那就是有点发酵过头了。



8.  发酵的过程中来准备奶黄馅,按照配方做馅非常简单,只是我已经把糖的份量减少了,吃的时候也不是很甜,制作的时候,你可以酌情再减少一些。


鸡蛋2个,糖50克,牛奶100克,植物油30克,面粉50克



9.  先把糖放到鸡蛋液当中。



10.  充分搅打均匀。



11.  再倒入牛奶。



12.  加入面粉。



13.  一定要用筛网过一遍,因为加入面粉之后,会出现好多面疙瘩,过筛的时候,面疙瘩会残留在筛网上面,用筷子来回在筛网上面划圈,面疙瘩就会慢慢筛过去。



14.  面糊糊就变得非常细腻了哟,再把植物油倒进来。


PS:一般的配方都是用黄油,做出来肯定味道会更好吃,但因为好多亲买黄油不方便,于是我把配方做了下变动。



15.  混合后要隔水让奶黄馅凝固哦。先用炒锅烧一锅水,再把装面糊的盆放进去,不停地搅拌,这样凝固好的奶黄馅更顺滑。



16.  为了避免水分蒸发太多,奶黄馅太干,凝固成这个样子,我就出锅了。


PS:锅里的水一直在烧,所以温度非常高,可以让蛋黄馅慢慢凝固起来。



17.  面团已经发酵好。用手搓成一个长条状,再等分成10个小剂子。



18.  给每个小剂子捏一捏,修修型,都是个小圆柱体,这一步是擀皮可以擀得圆一些的秘诀哟(饺子皮也是同理)。



19.  压扁。



20.  擀成2毫米左右的包子皮。



21.  放入一勺奶黄馅,像包包子一样包好,注意褶皱压在底下。




22.  进行二次发酵20分钟,包子会继续变大1.5倍左右。可以把包子放到蒸锅里进行二次发酵,蒸锅底层放上热水,温度会比较高,适合发酵。也可以用烤箱发酵。


PS:如果担心包子底部会变湿,可以垫个屉布。单单放在面板上,温度过低,很难起到发酵变大的作用。



23. 凉水入蒸锅蒸15分钟,焖3分钟。奶黄包就做好了,记得要密封保存,防止风干,还可以冷冻起来,每次吃的时候,无需解冻,直接蒸热即可。



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